О слабом, тщедушном, болезненном человеке.
Вы не смотрите на то, что я такой тихонький, что меня, кажется, муха крылом перешибет (1846. Достоевский Ф. Бедные люди).
Современный контекст:
Если хочешь долго жить – брось курить и водку пить. Заядлого курильщика муха крылом перешибет. Кто курит табак, тот себе враг (Комсомольская правда, 2013.04.26).